Malaika Arora Yoga In Gurugram. योग दिवस के मौके पर मलाइका ने कराया योग. एक्ट्रेस को देख बुजुर्गों में भी दिखी ऊर्जा. कहा-योग से रहें एक्टिव और खुश.
Gurugram : Bollywood की हॉट बाला और Fitness Icon Malaika Arora ने योग दिवस के मौके पर गुरुग्राम के DLF साइबर हब में एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया. इस दौरान उन्होंने न केवल योग आसनों का अभ्यास कराया बल्कि अपनी सकारात्मक ऊर्जा और उत्साह से बच्चों, युवाओं और बुजुर्गों को प्रेरित किया. हरे रंग की स्टाइलिश आउटफिट में नजर आईं मलाइका का आयोजकों ने फूलों के गुलदस्ते के साथ स्वागत किया.
सबको करवाया योग
सुबह सवेरे आयोजित इस योगशाला में बड़ी संख्या में लोग पहुंचे जिन्हे मलाइका ने करीब एक घंटे से अधिक समय तक योग के अलग-अलग आसनों का अभ्यास कराया. उन्होंने योग के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक फायदों पर विस्तार से चर्चा की. मलाइका ने कहा, “योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं. ये न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि तनाव कम करने और मन को शांत रखने में भी मदद करता है”. इस दौरान मलायका की सादगी और फिटनेस के प्रति समर्पण ने सभी को प्रभावित किया.
बच्चों और बुजुर्गों से की बातचीत
बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा ने सत्र के दौरान बच्चों और बुजुर्गों के साथ खास तौर पर समय बिताया… बच्चों से उन्होंने उनकी पढ़ाई और रुचियों के बारे में बात की जबकि बुजुर्गों के साथ स्वास्थ्य और योग से जुड़े अनुभव साझा किए. एक बच्ची ने मलायका से कहा, “मैम, आपसे मिलकर बहुत अच्छा लगा”. वहीं एक 73 वर्षीय बुजुर्ग ने मजाकिया अंदाज में कहा, “मेरा दिल 17 साल का है… मैं छैया-छैया गाने से आपको देखता आ रहा हूं”. मलाइका की सकारात्मक ऊर्जा ने सभी को योग के लिए प्रेरित किया.
भीड़ ने बढ़ाया उत्साह
Gurugram के DLF साइबर हब के हरे-भरे परिसर में आयोजित इस योगशाला में भारी भीड़ देखने को मिली. योग दिवस के खास मौके पर मलाइका ने कहा, “योग हर उम्र और फिटनेस स्तर के लिए है. बस आपको शुरुआत करने की जरूरत है”. उन्होंने योग के जरिए एक्टिव और खुश रहने का संदेश दिया. वहीं DLF साइबर हब के आयोजकों ने भी इस कार्यक्रम को यादगार बनाने में कोई कसर नहीं छोड़ी. आप भी करें योग और रहें निरोग.
